Syöminen kotoa poissaollessa on minulle selvästi syömisen säätelyn puolesta haaste.
Syön mielelläni ulkona. Siihen, että voi istua syömään jossakin muualla kuin kotona ja ottaa tauon kaikesta muusta, liittyy jotain tärkeää. Toisaalta näytän myös helposti hakeutuvan ostamaan jotain pientä naposteltavaa nälkään tai kaikenvaralta kaupungilla kulkiessani. Unohdan kuunnella itseäni ja senhetkisiä tarpeitani ja kuljen ikäänkuin oletusastuksina vallitsevien "tarpeiden" ohjaamana.

On selvää, että minulla on näistä tilanteista opittavaa. En ole vielä löytänyt tapoja valita sitä, mitä todella haluan näissä tilanteissa. Kotona osaan paremmin.