Laihduttaminen on lyhytkestoinen nälkiintymisen muoto.

Biologisen nälän hetkellä kaikki aikomukset laihduttaa ja halu olla laiha haihtuvat ja ovat paradoksaalisen yhdentekeviä.

Kun keho näkee nälkää, se tarvitsee tulla ravituksi.

***
Lähde: Tribole & Resch, 2003,  7
(suom. Mirian)