aamulla:
- herään migreeniauroihin, kurjaa
- mitä söin: lasi vettä + lääke, vahvaa kauramaitokaakaota konjakkitilkalla maustettuna, puolikas sämpylää + juustoa ja kinkkua

9.30
- jano: iso lasi vissyllä laimennettua mehua

11.30
- nälkä: +++
- mitä teki mieli: suolaista, suklaata...
- mitä söin: tofu-kasvistäytteinen tortilla, herneenpalkoja (pakastettuja), parapähkinöitä, papaijalastuja, teetä
- mitä mieltä: tortilla oli yllättävän hyvää! Tofu sopii hyvin täytteeksi. Pähkinät tuntuivat korvaavan suklaata hyvin. Parapähkinöissä on mukava suutuntuma, niiden rasvaisuuskin jotenkin miellytti. Papaija toi sopivasti makeutta. Siis oikein tyytyväinen olo - toisin kuin odotin ruokaa laittaessani, kun laittamani ruuat eivät juuri houkutelleet.

14
- nälkä +++
- ranskalaisia, hampurilainen, cocis, suklaata

18
- makaronilaatikkoa

Illan syömiset unohtuivat heti merkitä, joten en muista niitä.